{"id":4744,"date":"2025-07-28T23:57:32","date_gmt":"2025-07-28T21:57:32","guid":{"rendered":"https:\/\/italien.news\/?p=4744"},"modified":"2026-06-27T14:54:09","modified_gmt":"2026-06-27T12:54:09","slug":"mole-di-narni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/","title":{"rendered":"Piscine naturelle Mole di Narni - Un secret au c\u0153ur de l'Ombrie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Aktivitaten_am_Naturpool_%E2%80%9EMole_di_Narni%E2%80%9D\" >Activit\u00e9s \u00e0 la piscine naturelle \"Mole di Narni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Sehenswurdigkeiten_rund_um_Narni\" >Curiosit\u00e9s autour de Narni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Kulinarische_Genusse_in_Narni_und_Umbrien\" >Plaisirs culinaires \u00e0 Narni et en Ombrie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Unterkunfte_Ubernachten_in_Narni_und_Umgebung\" >Les lieux d'h\u00e9bergement : H\u00e9bergement \u00e0 Narni et dans ses environs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Fotospots_Die_schonsten_Motive_an_der_Mole_di_Narni\" >Les spots photo : Les plus beaux motifs de la Mole di Narni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Anreise_und_Tipps_fur_den_Besuch\" >Acc\u00e8s et conseils pour la visite<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/travel\/umbrien\/mole-di-narni\/#Unser_Fazit_Ein_unvergleichliches_Erlebnis_in_Italiens_gruner_Mitte\" >Notre conclusion : une exp\u00e9rience incomparable dans le centre vert de l'Italie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"wpb-content-wrapper\" id=\"wpb-content-root\"><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p style=\"text-align: justify;\">Les connaisseurs consid\u00e8rent la piscine naturelle Mole di Narni en Italie comme un secret magique pour les amoureux de la nature. Cach\u00e9e dans les collines verdoyantes de l'Ombrie, non loin de la ville m\u00e9di\u00e9vale de Narni, se cache un endroit paradisiaque : une eau cristalline, d'un bleu turquoise, bord\u00e9e de formations rocheuses bizarres et d'une v\u00e9g\u00e9tation luxuriante, forme des piscines naturelles dans une gorge \u00e9troite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le d\u00e9cor semble tout droit sorti d'un livre de contes de f\u00e9es - pas \u00e9tonnant qu'il ait m\u00eame inspir\u00e9, selon la l\u00e9gende, l'\u00e9crivain C. S. Lewis pour les \"Chroniques de Narnia\". En visitant la Mole di Narni, on s'offre des impressions inoubliables sur l'un des sites de baignade naturels les plus spectaculaires d'Italie.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Mole di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Mole di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-3-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Mole di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro) <\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aktivitaten_am_Naturpool_%E2%80%9EMole_di_Narni%E2%80%9D\"><\/span>Activit\u00e9s \u00e0 la piscine naturelle \"Mole di Narni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Malgr\u00e9 leur situation cach\u00e9e, les Mole di Narni offrent des activit\u00e9s vari\u00e9es aux voyageurs. Lors des chaudes journ\u00e9es d'\u00e9t\u00e9, les courageux peuvent se rafra\u00eechir dans l'eau fra\u00eeche des bassins naturels - mais la temp\u00e9rature de l'eau n'est que de 12-15 \u00b0C, m\u00eame en plein \u00e9t\u00e9, en raison des sources souterraines et de la rivi\u00e8re Nera. Un plongeon dans l'eau turquoise vaut tout de m\u00eame la peine (mais il est officiellement d\u00e9conseill\u00e9) pour se rafra\u00eechir et \u00e9prouver la sensation unique de nager au milieu d'un canyon sauvage et romantique. Le long de la rive, des plates-formes en bois et des rochers plats ont \u00e9t\u00e9 am\u00e9nag\u00e9s comme lieux de repos. On peut y prendre le soleil et profiter d'une vue \u00e0 couper le souffle. Certes, il n'y a pas de plage de sable classique, mais les pierres chaudes sont id\u00e9ales pour pique-niquer ou se reposer, tandis que le bruit de la rivi\u00e8re en arri\u00e8re-plan forme une coulisse sonore idyllique. En raison des \u00e9cluses du barrage (alerte par sir\u00e8ne), il faut quitter l'eau au plus vite.<\/p>\n<p>Les randonneurs et les cyclistes y trouvent \u00e9galement leur compte. Une piste cyclable et un chemin de randonn\u00e9e bien am\u00e9nag\u00e9s d'environ six kilom\u00e8tres sur une ancienne voie ferr\u00e9e m\u00e8nent de Narni le long de la rivi\u00e8re Nera directement aux piscines. En chemin, ce sentier panoramique \u00e0 travers les Gole del Nera (les gorges de la Nera) offre des vues fantastiques : tant\u00f4t l'eau vert \u00e9meraude brille entre les arbres, tant\u00f4t vous passez sous d'anciens tunnels et ponts de la ligne de chemin de fer d\u00e9saffect\u00e9e. Les vacanciers actifs peuvent donc d\u00e9j\u00e0 faire du trajet jusqu'\u00e0 la Mole di Narni une exp\u00e9rience, que ce soit lors d'une agr\u00e9able randonn\u00e9e ou en VTT. En chemin, des points de vue invitent \u00e0 s'arr\u00eater et \u00e0 photographier la nature. Avec un peu de chance, on peut apercevoir des martins-p\u00eacheurs sur la rive ou m\u00eame des loutres timides qui vivent dans les eaux claires de la Nera. Les plus aventureux peuvent \u00e9galement sauter dans les bassins depuis de petits rochers (\u00e0 leurs risques et p\u00e9rils), mais attention : comme il s'agit d'une eau purement naturelle, il faut toujours v\u00e9rifier la profondeur et ne jamais sauter dans l'eau sans r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-5-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro) <\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sehenswurdigkeiten_rund_um_Narni\"><\/span>Curiosit\u00e9s autour de Narni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La ville elle-m\u00eame n'est pas la seule \u00e0 \u00eatre impressionnante, les environs rec\u00e8lent \u00e9galement de nombreuses curiosit\u00e9s et points forts culturels. En premier lieu, la petite ville de Narni elle-m\u00eame invite \u00e0 \u00eatre explor\u00e9e. La vieille ville pittoresque, perch\u00e9e sur une colline au-dessus de la vall\u00e9e de la Nera, transporte les visiteurs dans le pass\u00e9 avec ses ruelles tortueuses, ses vieux b\u00e2timents en pierre et ses remparts. Sur la Piazza dei Priori, au centre, on peut savourer l'ambiance m\u00e9di\u00e9vale autour d'un espresso, entour\u00e9 de l'h\u00f4tel de ville historique et de la tour imposante de la ville. Non loin de l\u00e0 se trouve la cath\u00e9drale romane San Giovenale, l'une des principales \u00e9glises de la ville. Elle ravira les amateurs d'art avec ses fresques et ses d\u00e9tails architecturaux datant de plusieurs si\u00e8cles.<\/p>\n<p>La Narni Sotterranea, la ville basse de Narni, est un must absolu. Les vo\u00fbtes et salles souterraines n'ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvertes par hasard qu'en 1979 et font partie des attractions les plus passionnantes d'Ombrie. Dans le cadre d'une visite guid\u00e9e, on descend dans des chapelles, des cellules et des couloirs cach\u00e9s sous l'ancien couvent San Domenico. On y voit des fresques m\u00e9di\u00e9vales bien conserv\u00e9es et on y apprend l'histoire \u00e9mouvante d'un tribunal secret de l'Inquisition qui y si\u00e9geait autrefois. La visite de Narni Sotterranea, qui dure environ une heure et demie, ouvre un monde myst\u00e9rieux sous la surface de la ville et donne la chair de poule aux amateurs d'histoire. Elle montre quels tr\u00e9sors Narni rec\u00e8le encore, en plus de sa belle surface.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir visit\u00e9 la ville basse, il faut aller voir le Ponte d'Augusto, les ruines d'un pont romain au pied de Narnia. De ce pont autrefois gigantesque, que l'empereur Auguste fit construire il y a plus de 2000 ans, il ne reste aujourd'hui qu'une \u00e9norme arche de pierre au milieu de la vall\u00e9e. Le lierre a envahi la vieille ma\u00e7onnerie et le d\u00e9cor de ruines antiques, de for\u00eat verte et de rivi\u00e8re qui passe est un motif de photo tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9. Un court sentier m\u00e8ne du parking Via Tre Ponti \u00e0 cet impressionnant vestige de l'\u00e9poque romaine. Le Ponte d'Augusto rappelle l'importance historique de cette r\u00e9gion : c'est ici que passait la Via Flaminia, l'une des principales voies romaines qui reliait Rome \u00e0 la mer Adriatique.<\/p>\n<p>En continuant \u00e0 suivre la rivi\u00e8re depuis l'arche du pont, on arrive au petit village de Stifone, situ\u00e9 de mani\u00e8re idyllique sur les rives de la Nera. Stifone ne compte aujourd'hui gu\u00e8re plus qu'une poign\u00e9e de vieilles maisons en pierre, mais autrefois, un important port de navigation romain s'y trouvait. Les vestiges de cet ancien chantier naval sont encore visibles aujourd'hui : les vieux murs et les quais s'avancent dans l'eau d'un bleu \u00e9clatant. Gr\u00e2ce \u00e0 des sources riches en min\u00e9raux, l'eau du fleuve \u00e0 Stifone brille en partie d'un bleu-vert irr\u00e9el, presque comme dans les Cara\u00efbes. Cet endroit est un v\u00e9ritable tuyau pour les photographes et semble hors du temps. C'est aussi \u00e0 Stifone que commence le sentier de randonn\u00e9e mentionn\u00e9 le long de la Gole del Nera, qui passe devant la Mole di Narni. Au-dessus des gorges se dresse l'abbaye San Cassiano, un ancien monast\u00e8re fortifi\u00e9 du 10e si\u00e8cle. Ceux qui osent la courte mont\u00e9e - \u00e0 pied ou en voiture sur une route \u00e9troite - sont r\u00e9compens\u00e9s par un panorama fantastique : depuis les ruines en pierre blanche du monast\u00e8re, on voit loin sur la vall\u00e9e, la ville de Narni et les for\u00eats environnantes. Ce point de vue n'est connu que de quelques touristes.<\/p>\n<p>Il y a encore plus \u00e0 d\u00e9couvrir dans les environs. De nombreux sentiers de randonn\u00e9e m\u00e8nent \u00e0 travers les collines et les for\u00eats autour de Narni, en passant par des ermitages cach\u00e9s, d'anciens moulins et des villages pittoresques. La r\u00e9gion de l'Ombrie est riche en histoire et en nature - une visite de la Mole di Narni se combine donc id\u00e9alement avec des excursions culturelles. Que l'on fl\u00e2ne dans les ruelles de Narni, que l'on d\u00e9guste des sp\u00e9cialit\u00e9s locales dans une trattoria ou que l'on marche sur les traces des Romains, on ne risque pas de s'ennuyer ici.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Stifone di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Stifone di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Stifone-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Stifone di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)<\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 data-start=\"6728\" data-end=\"6772\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kulinarische_Genusse_in_Narni_und_Umbrien\"><\/span>Plaisirs culinaires \u00e0 Narni et en Ombrie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"6774\" data-end=\"7715\">Apr\u00e8s une journ\u00e9e de d\u00e9couverte de la nature, il ne faut pas n\u00e9gliger les plaisirs de la table. La r\u00e9gion de Narni et toute l'Ombrie sont r\u00e9put\u00e9es pour leur cuisine traditionnelle et savoureuse. Dans les restaurants et les bistrots de la vieille ville de Narni, les voyageurs peuvent savourer pleinement les saveurs de l'Ombrie. Un d\u00eener typique peut commencer par des crostini - du pain de campagne croustillant arros\u00e9 d'huile d'olive extra vierge de la r\u00e9gion. L'huile d'olive d'Ombrie est l'une des meilleures d'Italie : verte et dor\u00e9e, fruit\u00e9e et avec une note l\u00e9g\u00e8rement piquante, elle rehausse les plats simples de mani\u00e8re incomparable. Elle s'accompagne d'une assiette d'antipasti misti avec du salami local, du jambon et du fromage de brebis pecorino \u00e9pic\u00e9, produit dans les collines environnantes. Une sp\u00e9cialit\u00e9 particuli\u00e8re de la r\u00e9gion est la ricotta salata - fromage de ricotta sal\u00e9 et s\u00e9ch\u00e9 de la vall\u00e9e de la Nera, que l'on racle tr\u00e8s finement pour l'ajouter aux entr\u00e9es ou aux p\u00e2tes.<\/p>\n<p data-start=\"7717\" data-end=\"8666\">Comme primo piatto (premier plat principal), il faut absolument go\u00fbter aux p\u00e2tes ombriennes. Les strangozzi al tartufo, des p\u00e2tes artisanales \u00e0 la truffe noire, sont tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9es. Les for\u00eats d'Ombrie sont riches en truffes, et l'on retrouve donc l'ar\u00f4me incomparable de ces champignons dans de nombreux plats. En particulier pendant la saison des truffes, les ruelles de Narnia sentent l'odeur de cet or noir dans toutes les cuisines. Les p\u00e2tes au rago\u00fbt de sanglier (par exemple les pappardelle al cinghiale) ou les ciriole alla ternana, une sp\u00e9cialit\u00e9 locale de p\u00e2tes \u00e0 l'ail, au piment et \u00e0 la tomate de la ville voisine de Terni, sont des alternatives simples mais tr\u00e8s savoureuses. Les amateurs de viande se r\u00e9galeront avec les sp\u00e9cialit\u00e9s r\u00e9gionales grill\u00e9es : qu'il s'agisse de tendres c\u00f4telettes d'agneau, de r\u00f4ti de sanglier ou de la fameuse porchetta ombrienne (r\u00f4ti de porc farci roul\u00e9 entier), les plats sont consistants et souvent accompagn\u00e9s de pommes de terre au romarin et de l\u00e9gumes de la r\u00e9gion.<\/p>\n<p data-start=\"8668\" data-end=\"9569\">Un bon repas \u00e0 Narni s'accompagne bien s\u00fbr d'un vin adapt\u00e9. L'Ombrie est certes plus petite que la Toscane, mais elle n'a pas besoin de se cacher pour ses vins. Dans les bars \u00e0 vin et les trattorias, on peut d\u00e9guster d'excellents crus de la r\u00e9gion. Le Ciliegiolo di Narni, un vin rouge rare issu d'un ancien c\u00e9page local, est un bon tuyau. Il est rouge rubis et fruit\u00e9 avec un soup\u00e7on de cerise - parfait pour les plats \u00e9pic\u00e9s de l'Ombrie. Par ailleurs, les lourds vins rouges Sagrantino de Montefalco ou l'\u00e9l\u00e9gant vin blanc Orvieto Classico figurent souvent sur la carte. Pour terminer un menu, il est recommand\u00e9 de boire un verre de limoncello ou une grappa cors\u00e9e afin de terminer le repas de mani\u00e8re typiquement italienne. Et si vous voulez quelque chose de sucr\u00e9, vous pouvez demander la rocciata locale - un strudel fourr\u00e9 de noix, de fruits et d'\u00e9pices, que l'on sert volontiers dans la r\u00e9gion.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Mole di Narni (Photo \u00a9 CanvaPro) (7)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-7-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro) <\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Unterkunfte_Ubernachten_in_Narni_und_Umgebung\"><\/span>Les lieux d'h\u00e9bergement : H\u00e9bergement \u00e0 Narni et dans ses environs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour faire de l'excursion \u00e0 la Mole di Narni un v\u00e9ritable court s\u00e9jour, il vaut la peine de rester au moins une nuit sur place. Narni propose diff\u00e9rents types d'h\u00e9bergement qui refl\u00e8tent le charme de la r\u00e9gion. Dans le centre historique de Narni, vous trouverez des chambres d'h\u00f4tes confortables et des h\u00f4tels-boutiques, souvent situ\u00e9s dans des b\u00e2timents historiques pleins d'atmosph\u00e8re. Imaginez-vous vous r\u00e9veiller dans une maison en pierre du 15e si\u00e8cle restaur\u00e9e avec soin et profiter de la vue sur les toits en tuiles rouges de la ville - la journ\u00e9e commence ainsi doublement bien. Depuis un logement dans la vieille ville, vous pouvez le soir vous promener \u00e0 pied dans les ruelles illumin\u00e9es, vous arr\u00eater dans un bar \u00e0 vin ou tout simplement profiter du calme nocturne sur une piazza, lorsque les excursionnistes de la journ\u00e9e sont partis depuis longtemps. L'h\u00f4tel La Rocca, par exemple, est un h\u00f4tel r\u00e9put\u00e9 situ\u00e9 en plein centre-ville, qui se distingue par son ambiance et sa vue traditionnelles. Les petits Bed &amp; Breakfasts familiaux, o\u00f9 l'hospitalit\u00e9 est une priorit\u00e9, sont une autre option.<\/p>\n<p>Si vous pr\u00e9f\u00e9rez passer la nuit en pleine nature, vous trouverez autour de Narni de nombreux agriturismi, c'est-\u00e0-dire des auberges de campagne et des fermes avec chambres d'h\u00f4tes. Ces h\u00e9bergements sont souvent situ\u00e9s un peu \u00e0 l'\u00e9cart, au milieu des oliveraies ou des vignobles, et offrent beaucoup de calme et une vie rurale authentique. Le matin, un coq chantera peut-\u00eatre et le petit-d\u00e9jeuner sera compos\u00e9 de confitures maison et de g\u00e2teaux fra\u00eechement pr\u00e9par\u00e9s. L'Agriturismo Reino Verde, par exemple, est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 aux portes de Narni, avec sa piscine et son jardin - id\u00e9al pour se d\u00e9tendre apr\u00e8s une journ\u00e9e sur la Mole di Narni. Tenuta Fogliani ou Agriturismo Isola Verde sont \u00e9galement des adresses connues pour un habitat proche de la nature et confortable dans les environs. Les h\u00f4tes de ces fermes fournissent souvent \u00e0 leurs h\u00f4tes des conseils sur les chemins de randonn\u00e9e ou servent le soir un menu rustique avec des produits de la ferme.<\/p>\n<p>Les amateurs de camping trouveront \u00e9galement des options. Non loin de Narni se trouve par exemple le camping Monti del Sole, situ\u00e9 de mani\u00e8re idyllique dans les collines. Vous pouvez y planter votre tente ou votre camping-car ou louer un logement en glamping et passer la nuit sous les \u00e9toiles de l'Ombrie. Le camping dispose de commodit\u00e9s telles qu'une piscine, un petit restaurant et beaucoup de verdure, ce qui le rend parfait pour les familles ou les voyageurs qui aiment la nature. De l\u00e0, on atteint la Mole di Narni en peu de temps en voiture et le soir, apr\u00e8s une journ\u00e9e bien remplie, on peut s'asseoir confortablement autour d'un feu de camp. M\u00eame ceux qui ne sont pas habituellement des campeurs appr\u00e9cieront l'atmosph\u00e8re paisible de ce site.<\/p>\n<p>Que ce soit un h\u00f4tel, un agritourisme ou un camping, la r\u00e9gion de Narni en offre pour tous les go\u00fbts et tous les budgets. En haute saison (juillet\/ao\u00fbt), il est important de r\u00e9server \u00e0 l'avance, car la demande a augment\u00e9 depuis la \"d\u00e9couverte\" de la Mole di Narni. De nombreux voyageurs incluent d\u00e9sormais la jet\u00e9e dans leur itin\u00e9raire de vacances en Italie, de sorte que les h\u00e9bergements \u00e0 proximit\u00e9 sont tr\u00e8s demand\u00e9s. Mais ceux qui sont flexibles peuvent g\u00e9n\u00e9ralement trouver une place spontan\u00e9ment, surtout en dehors des week-ends.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div data-vc-full-width=\"true\" data-vc-full-width-init=\"false\" data-vc-stretch-content=\"true\" class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"Narni (Photo \u00a9 shutterstock.com)\" title=\"Narni (Photo \u00a9 shutterstock.com)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Narni, Ombrie, Italie (Photo \u00a9 shutterstock.com)<\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row-full-width vc_clearfix\"><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fotospots_Die_schonsten_Motive_an_der_Mole_di_Narni\"><\/span>Les spots photo : Les plus beaux motifs de la Mole di Narni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La Mole di Narni est un v\u00e9ritable eldorado pour les photographes et les passionn\u00e9s d'Instagram. Le motif principal est bien s\u00fbr la piscine naturelle turquoise elle-m\u00eame. Le jeu de couleurs cr\u00e9\u00e9 par les min\u00e9raux et la lumi\u00e8re du soleil semble presque irr\u00e9el sur les photos. Les tons vont du turquoise vif au vert \u00e9meraude. En particulier \u00e0 midi, lorsque le soleil est haut, l'eau brille intens\u00e9ment et forme un superbe contraste avec les roches blanches et le vert satur\u00e9 des environs. La vue depuis un point l\u00e9g\u00e8rement sur\u00e9lev\u00e9 au-dessus du plus grand bassin rocheux est un spot photo tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9. Ici, on peut prendre en photo l'ensemble du d\u00e9cor : le bassin rond dans lequel se refl\u00e8te le ciel, encadr\u00e9 par les rochers et la for\u00eat. Le sentier de randonn\u00e9e qui longe les gorges offre \u00e9galement des perspectives de r\u00eave sur la rivi\u00e8re et les bassins. N'oubliez donc pas d'emporter un appareil photo \u00e9tanche ou un smartphone pour immortaliser ces motifs de carte postale.<\/p>\n<p>Outre les piscines naturelles elles-m\u00eames, il y a d'autres spots photo autour de Narni. Le pont Auguste, par exemple, avec son arche restante, est spectaculaire lorsque le soleil est bas. Dans la lumi\u00e8re chaude de la fin de l'apr\u00e8s-midi, la vieille pierre s'illumine d'or et se refl\u00e8te dans la rivi\u00e8re - un motif qui allie histoire et nature. Depuis le pont, vous pouvez \u00e9galement prendre des photos d'ambiance des gorges de la Nera, notamment en automne, lorsque le feuillage des arbres change de couleur. Dans la vieille ville de Narni, des motifs architecturaux m\u00e9di\u00e9vaux vous attendent \u00e0 nouveau : la porte Ternana ou la tortueuse Via del Campanile, entre les vieilles maisons de laquelle pendent des cordes \u00e0 linge, sont faites pour une photographie de voyage authentique. Depuis le belv\u00e9d\u00e8re de la Rocca Albornoz, la forteresse qui surplombe la ville, on a enfin un large panorama sur Narni, la vall\u00e9e et au loin les montagnes de l'Ombrie - parfait pour une photo souvenir en fin de journ\u00e9e.<\/p>\n<p>Ceux qui aiment partager leurs photos sur les m\u00e9dias sociaux constateront que la Mole di Narni est d\u00e9j\u00e0 devenue une petite star : sous des hashtags comme #moledinarni ou #goledelnera, on trouve d'innombrables photos de cette merveille de la nature. Malgr\u00e9 sa notori\u00e9t\u00e9 croissante, l'endroit est heureusement rest\u00e9 tr\u00e8s authentique. Profitez de l'occasion et prenez vos propres photos tant que la Mole di Narni peut encore \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un lieu secret. T\u00f4t le matin ou en fin d'apr\u00e8s-midi, c'est le moment id\u00e9al pour profiter de la douce lumi\u00e8re et capturer la magie du lieu sans trop de visiteurs. De temps en temps, n'oubliez pas de poser votre smartphone et de profiter du moment avec vos propres yeux - parfois, les plus belles photos sont celles que l'on garde dans son c\u0153ur.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Gole del nera, Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Gole del nera, Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Gole-del-nera-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Gole del nera, Narni (Photo \u00a9 CanvaPro)<\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 data-start=\"15460\" data-end=\"15495\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anreise_und_Tipps_fur_den_Besuch\"><\/span>Acc\u00e8s et conseils pour la visite<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"15497\" data-end=\"16937\">La Mole di Narni se trouve certes un peu \u00e0 l'\u00e9cart, mais elle est facilement accessible avec un peu de planification. Le plus simple est de s'y rendre en voiture : depuis Rome, il faut parcourir environ 85 km (une bonne heure et demie de route) en direction du nord. On prend l'autoroute A1 jusqu'\u00e0 la sortie Orte, puis on emprunte la voie rapide SS675 en direction de Terni\/Narni. La sortie Narni-Amelia m\u00e8ne \u00e0 la vall\u00e9e de la Nera. De l\u00e0, on suit les panneaux en direction de Narni Scalo\/Stifone - souvent, Gole del Nera ou Le Mole di Narni sont d\u00e9j\u00e0 indiqu\u00e9s, car la r\u00e9gion naturelle est d\u00e9sormais connue. La route serpente le long du fleuve Nera. Il est important de savoir : Directement au Mole di Narni, il n'y a pas de grande possibilit\u00e9 de stationnement sans autorisation. C'est pourquoi la commune a am\u00e9nag\u00e9 un parking \u00e0 proximit\u00e9, qu'il convient de r\u00e9server \u00e0 l'avance. Ce parking se trouve pr\u00e8s de la petite gare de Nera Montoro (Strada dello Stabilimento) et co\u00fbte actuellement environ 5 \u20ac par jour. De l\u00e0, il ne faut que 5 \u00e0 10 minutes de marche pour acc\u00e9der \u00e0 la zone de baignade naturelle. Il est \u00e9galement possible de garer la voiture du c\u00f4t\u00e9 de Narni, par exemple pr\u00e8s du Ponte d'Augusto (Via Tre Ponti), et de l\u00e0, de longer le fleuve \u00e0 pied jusqu'aux m\u00f4les. Ce chemin est toutefois plus long (quelques kilom\u00e8tres) et convient plut\u00f4t \u00e0 ceux qui souhaitent planifier la randonn\u00e9e. Pour une visite confortable d'une journ\u00e9e, le parking officiel pr\u00e8s de Nera Montoro est id\u00e9al.<\/p>\n<p data-start=\"16939\" data-end=\"17809\">M\u00eame sans voiture, il est possible de s'y rendre : des trains r\u00e9gionaux relient Rome \u00e0 Terni et certains s'arr\u00eatent directement \u00e0 Nera Montoro. Le trajet en train depuis Roma Tiburtina dure environ une heure (attention aux trains en direction de Terni\/Anc\u00f4ne qui s'arr\u00eatent dans des gares plus petites). Descendez \u00e0 Nera Montoro - la gare est minuscule, mais c'est l\u00e0 votre avantage, car d'ici, il n'y a en fait que quelques pas jusqu'au d\u00e9but du site Mole-di-Narni. Depuis le quai de la gare, on voit d\u00e9j\u00e0 la gorge verte ; apr\u00e8s quelques minutes de marche, on atteint l'entr\u00e9e. S'il n'y a pas de train disponible, on peut aussi aller jusqu'\u00e0 Narni-Amelia (la gare centrale de Narni). Celle-ci se trouve toutefois \u00e0 environ 8 km de la rivi\u00e8re, de sorte qu'il faudrait prendre un taxi ou le bus qui circule rarement. Nera Montoro est donc un meilleur choix, si possible.<\/p>\n<p data-start=\"17811\" data-end=\"18859\">Depuis peu, l'acc\u00e8s au Mole di Narni est r\u00e9glement\u00e9 afin de prot\u00e9ger la nature et de g\u00e9rer le flux de visiteurs. Cela signifie qu'il faut r\u00e9server \u00e0 l'avance un billet en ligne pour un certain cr\u00e9neau horaire. La r\u00e9servation se fait via le site web du Parco Gole del Nera ou via une application officielle mise \u00e0 disposition par la commune (on trouve des informations actuelles \u00e0 ce sujet sur les sites web touristiques de Narni). Deux cr\u00e9neaux horaires sont g\u00e9n\u00e9ralement propos\u00e9s par jour : le matin de 10h00 \u00e0 13h45 et l'apr\u00e8s-midi de 14h00 \u00e0 17h45. Dans chaque tranche horaire, seul un nombre limit\u00e9 de visiteurs est autoris\u00e9 (actuellement environ 80 personnes), afin d'\u00e9viter une trop grande affluence sur place et de garantir la s\u00e9curit\u00e9. Un billet co\u00fbte environ 8 \u20ac par personne (les enfants de moins de 10 ans paient un prix r\u00e9duit ou ne paient rien du tout, les habitants de la commune de Narni b\u00e9n\u00e9ficient de l'entr\u00e9e gratuite). Le prix du billet comprend l'utilisation du site - on peut donc se baigner, prendre des bains de soleil et explorer les environs \u00e0 sa guise pendant le cr\u00e9neau horaire r\u00e9serv\u00e9.<\/p>\n<p data-start=\"18861\" data-end=\"20291\">Important : r\u00e9servez imp\u00e9rativement votre billet \u00e0 l'avance, de pr\u00e9f\u00e9rence quelques jours avant la visite pr\u00e9vue, surtout pendant les mois d'\u00e9t\u00e9 et les week-ends. Il n'y a pas de caisse sur place et la r\u00e9ception des t\u00e9l\u00e9phones portables dans la vall\u00e9e est tr\u00e8s faible. Cela signifie que les r\u00e9servations spontan\u00e9es directement \u00e0 l'entr\u00e9e sont difficiles, d'autant plus que les places sont souvent compl\u00e8tes. Pr\u00e9voyez donc \u00e0 l'avance et t\u00e9l\u00e9chargez votre billet num\u00e9rique sur votre smartphone (ou imprimez-le) afin de pouvoir le pr\u00e9senter \u00e0 l'entr\u00e9e. L'enregistrement se fait au point d'acc\u00e8s, o\u00f9 des collaborateurs sympathiques de la Comunit\u00e0 Parco Gole del Nera, r\u00e9cemment cr\u00e9\u00e9e, contr\u00f4lent les r\u00e9servations. Cette communaut\u00e9 locale a \u00e9galement veill\u00e9 \u00e0 ce que des mesures de s\u00e9curit\u00e9 soient d\u00e9sormais en place sur le site : Pendant les heures de baignade, l'eau et les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques sont surveill\u00e9es et du personnel peut intervenir en cas d'urgence. N\u00e9anmoins, il s'agit d'une eau naturelle sans surveillance au sens classique du terme - la baignade se fait toujours aux risques et p\u00e9rils de l'utilisateur. Surveillez donc vos enfants et nagez uniquement dans les endroits autoris\u00e9s. Si une sir\u00e8ne retentit, cela signifie que la centrale hydro\u00e9lectrique proche proc\u00e8de \u00e0 un l\u00e2cher d'eau contr\u00f4l\u00e9. Dans ce cas, quittez imm\u00e9diatement l'eau et rejoignez la terre ferme jusqu'\u00e0 ce que le niveau soit revenu \u00e0 la normale. Gr\u00e2ce aux nouvelles technologies, cela se produit rarement et avec un avertissement pr\u00e9alable, mais un certain risque r\u00e9siduel subsiste dans la nature.<\/p>\n<p data-start=\"20293\" data-end=\"21279\">Une \u00e9volution positive : \u00c0 Stifone et dans l'espace Mole-di-Narni, quelques infrastructures ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9cemment mises en place pour rendre la visite plus agr\u00e9able. Ainsi, il existe d\u00e9sormais un petit kiosque ou un snack (punto ristoro) o\u00f9 l'on peut se procurer des snacks et des boissons - parfait pour se r\u00e9chauffer apr\u00e8s la baignade ou pour l\u00e9cher une glace. De simples installations sanitaires ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 mises en place (mobiles), car il n'y avait pas de toilettes auparavant. Malgr\u00e9 tout, l'offre est limit\u00e9e et loin du confort d'une piscine en plein air. D'o\u00f9 notre conseil : apportez suffisamment d'eau potable et peut-\u00eatre un petit pique-nique vous-m\u00eame. Pensez \u00e0 vous prot\u00e9ger du soleil, car les places \u00e0 l'ombre sont rares \u00e0 midi. Des chaussures d'eau peuvent \u00eatre utiles, car le sol est caillouteux. Et quoi que vous apportiez, n'oubliez pas de ramasser vos d\u00e9chets - aidez-nous \u00e0 garder cet endroit magnifique propre. La communaut\u00e9 locale demande instamment de respecter la nature.<\/p>\n<p data-start=\"21281\" data-end=\"22047\">La meilleure p\u00e9riode pour visiter la Mole di Narni s'\u00e9tend de la fin du printemps au d\u00e9but de l'automne. En mai\/juin, la nature fleurit tout autour et l'eau est encore plus fra\u00eeche, mais l'atmosph\u00e8re est tr\u00e8s paisible. Juillet et ao\u00fbt sont chauds en plein \u00e9t\u00e9, ce qui rend la baignade d'autant plus tentante - mais c'est aussi le moment o\u00f9 l'affluence est la plus forte. Ceux qui le peuvent pr\u00e9f\u00e8rent les jours de semaine, car le week-end, de nombreux habitants et touristes affluent de Rome. En septembre, l'\u00e9t\u00e9 s'ach\u00e8ve, les temp\u00e9ratures restent agr\u00e9ables et la vall\u00e9e s'illumine des premi\u00e8res lueurs de l'automne - une p\u00e9riode merveilleuse pour ceux qui aiment le calme. En hiver, il n'est pas question de se baigner, mais la r\u00e9gion vaut tout de m\u00eame la peine de se promener lorsque le fleuve a beaucoup d'eau et gronde de mani\u00e8re dramatique \u00e0 travers les gorges.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_right wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"Narni, Ombrie, Italie (photo \u00a9 shutterstock.com)\" title=\"Narni, Ombrie, Italie (photo \u00a9 shutterstock.com)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Narni-Umbrien-Italien-Foto-\u00a9-shutterstock.com_-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Narni, Ombrie, Italie (photo \u00a9 shutterstock.com)<\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 data-start=\"22049\" data-end=\"22114\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Unser_Fazit_Ein_unvergleichliches_Erlebnis_in_Italiens_gruner_Mitte\"><\/span>Notre conclusion : une exp\u00e9rience incomparable dans le centre vert de l'Italie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"22116\" data-end=\"22795\">La Mole di Narni combine de mani\u00e8re unique l'exp\u00e9rience de la nature, l'aventure et la d\u00e9couverte culturelle. O\u00f9 d'autre peut-on se baigner le matin dans un canyon cach\u00e9 dans une rivi\u00e8re cristalline et fl\u00e2ner l'apr\u00e8s-midi dans une ville m\u00e9di\u00e9vale qui, de surcro\u00eet, a donn\u00e9 son nom \u00e0 un monde fantastique mondialement connu ? Ce coin d'Ombrie est vraiment un joyau qui n'est pas encore envahi par le tourisme de masse. Les voyageurs et les vacanciers \u00e0 la recherche d'une Italie authentique, loin des grandes m\u00e9tropoles, y trouveront leur bonheur : des eaux scintillantes pour s'immerger, des ruelles historiques pour fl\u00e2ner, une cuisine savoureuse pour se r\u00e9galer et des gens accueillants qui aiment leur pays.<\/p>\n<p data-start=\"22797\" data-end=\"23430\">Que ce soit pour une excursion d'une journ\u00e9e depuis Rome ou comme partie int\u00e9grante d'un circuit en Ombrie, la Mole di Narni vous enchantera. Pendant que vous vous baignez dans l'eau fra\u00eeche, vous regardez vers le haut les parois rocheuses abruptes et vous vous sentez en harmonie avec la nature. Les oiseaux chantent en arri\u00e8re-plan et vous d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre, en vous laissant flotter, un morceau de ciel bleu entre les feuilles au-dessus de vous. De tels moments restent grav\u00e9s dans la m\u00e9moire. Et lorsque vous serez assis le soir sur la piazza de Narni, un vin local \u00e0 la main, et que les lumi\u00e8res de la ville s'allumeront lentement, vous penserez certainement : ce petit coin de terre est vraiment sp\u00e9cial.<\/p>\n<p data-start=\"23432\" data-end=\"24447\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">La Mole di Narni est un v\u00e9ritable secret pour les voyageurs italiens et un exemple symbolique de la beaut\u00e9 intacte de l'Ombrie. Le chemin n'est peut-\u00eatre pas toujours indiqu\u00e9 de mani\u00e8re informative - mais c'est justement ce qui fait le charme d'un petit voyage de d\u00e9couverte. N'h\u00e9sitez pas \u00e0 pr\u00e9voir un peu plus de temps pour vous impr\u00e9gner de la lenteur et de l'atmosph\u00e8re. Chaque virage des gorges de la Nera, chaque saut dans l'eau froide et chaque bouch\u00e9e de p\u00e2tes aux truffes \u00e0 Narni feront partie d'un souvenir de voyage que vous n'oublierez pas de sit\u00f4t. D\u00e8s que l'on quitte ce paradis naturel, on a in\u00e9vitablement envie d'y retourner - de retrouver le turquoise intense de l'eau, le parfum des herbes sauvages dans l'air et la chaleur de l'Ombrie sur la peau.<\/p>\n<p data-start=\"23432\" data-end=\"24447\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">En bref, la Mole di Narni est une destination de r\u00eave pour tous ceux qui souhaitent d\u00e9couvrir l'Italie sous son aspect le plus authentique. Profitez-en - et n'h\u00e9sitez pas \u00e0 en parler autour de vous, mais seulement \u00e0 vos meilleurs amis, afin que cet endroit conserve longtemps sa magie.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div data-vc-full-width=\"true\" data-vc-full-width-init=\"false\" data-vc-stretch-content=\"true\" class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_row-o-full-height vc_row-o-columns-middle vc_row-flex\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro)\" title=\"Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro)\" srcset=\"https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2.jpg 960w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2-18x10.jpg 18w, https:\/\/italien.news\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Mole-di-Narni-Foto-\u00a9-CanvaPro-2-750x422.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/div><figcaption class=\"vc_figure-caption\">Mole di Narni et ses environs (Photo \u00a9 CanvaPro) <\/figcaption>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row-full-width vc_clearfix\"><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_left vc_sep_border_width_1 vc_sep_pos_align_center wpb_content_element vc_separator-has-text\"   style=\"width: 100%;\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>Carte : Mole di Narni<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><iframe class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.stay22.com\/embed\/6884ad4433bf334dbc407c14\" id=\"stay22-widget\"  width=\"100%\" height=\"428\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_left vc_sep_border_width_1 vc_sep_pos_align_center wpb_content_element vc_separator-has-text\"   style=\"width: 100%;\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>FAQ - Mole di Narni<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<div id=\"rank-math-rich-snippet-wrapper\"><div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Quelle est la meilleure fa\u00e7on d'arriver \u00e0 la Mole di Narni ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>L'acc\u00e8s le plus confortable se fait en voiture par l'A1 jusqu'\u00e0 la sortie Orte, puis par la voie rapide SS675 jusqu'\u00e0 Narni. Ceux qui voyagent en train devraient se rendre \u00e0 la gare de Nera Montoro - de l\u00e0, il n'y a que quelques minutes de marche. Il est important de r\u00e9server \u00e0 l'avance son billet d'entr\u00e9e en ligne, car il n'est pas possible de s'inscrire spontan\u00e9ment sur place et le nombre de visiteurs est limit\u00e9.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">La baignade dans la Mole di Narni est-elle s\u00fbre ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>La baignade se fait en principe sous votre propre responsabilit\u00e9, car il s'agit d'une eau naturelle. La qualit\u00e9 de l'eau est excellente, mais l'eau reste tr\u00e8s froide m\u00eame en \u00e9t\u00e9. Les nageurs doivent faire attention \u00e0 la profondeur et aux \u00e9ventuels courants. En cas d'alerte par sir\u00e8ne pour cause de vidange d'eau de la centrale \u00e9lectrique toute proche, il faut imm\u00e9diatement quitter l'eau. Du personnel de surveillance officiel est pr\u00e9sent sur place, mais pas de sauveteurs au sens classique du terme.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Que faut-il apporter pour visiter la Mole di Narni ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Une visite est plus agr\u00e9able avec des chaussures solides, un maillot de bain, de la protection solaire, de l'eau potable et un petit pique-nique. Des chaussures \u00e0 eau sont recommand\u00e9es, car le sol est rocailleux. Les billets \u00e9lectroniques doivent \u00eatre enregistr\u00e9s hors ligne, car le r\u00e9seau de t\u00e9l\u00e9phonie mobile est tr\u00e8s faible dans les gorges. Les d\u00e9chets doivent imp\u00e9rativement \u00eatre r\u00e9cup\u00e9r\u00e9s afin de prot\u00e9ger la nature.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Vaut-il la peine de passer la nuit dans les environs ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Une visite d'une journ\u00e9e est possible, mais un s\u00e9jour d'une nuit rend l'exp\u00e9rience plus intense. La ville de Narni propose des h\u00e9bergements de charme, tandis que les agritourismes des environs sont id\u00e9aux pour les personnes en qu\u00eate de nature et de calme. Fl\u00e2ner le soir dans la vieille ville ou d\u00e9guster des sp\u00e9cialit\u00e9s locales fera de votre court s\u00e9jour autour de la Mole di Narni une exp\u00e9rience inoubliable.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_left vc_sep_border_width_1 vc_sep_pos_align_center wpb_content_element vc_separator-has-text\"   style=\"width: 100%;\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>Top h\u00e9bergements \u00e0 Narni<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><iframe class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.stay22.com\/embed\/gm?aid=thoraconsulting&amp;lat=42.5195891&amp;lng=12.5152257&amp;viewmode=listview\" id=\"stay22-widget\"  width=\"100%\" height=\"1250\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_left vc_sep_border_width_1 vc_sep_pos_align_center wpb_content_element vc_separator-has-text\"   style=\"width: 100%;\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>Vid\u00e9o de pr\u00e9sentation : Mole di Narni, Stifone et Narni<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_video_widget wpb_content_element vc_clearfix   vc_video-aspect-ratio-169 vc_video-align-left\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\" style=\"width: 100%\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"wpb_video_wrapper\"><div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe title=\"UMBRIA da scoprire | STIFONE, le MOLE DI NARNI e NARNI paese\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AwO-5M7-HTg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\"><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_left vc_sep_border_width_1 vc_sep_pos_align_center wpb_content_element vc_separator-has-text\"   style=\"width: 100%;\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>Exp\u00e9riences &amp; curiosit\u00e9s<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<div data-gyg-widget=\"auto\" data-gyg-partner-id=\"YG2S81E\" data-gyg-cmp=\"Italien.News\"><\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"row vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"jeg-vc-wrapper\"><div class=\"wpb_column jeg_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"jeg_wrapper wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" id=\"Hinweis#1\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<blockquote>\n<p style=\"font-size: 9pt; line-height: 1.1; font-style: italic; margin-bottom: 0px; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">Remarque : Clause de non-responsabilit\u00e9 - Italie.news n'est pas le propri\u00e9taire ou l'organisateur des attractions touristiques, des h\u00e9bergements et des \u00e9v\u00e9nements publi\u00e9s sur ce site et n'est donc pas responsable des changements de programme, de l'annulation de l'\u00e9v\u00e9nement et d'\u00e9ventuelles informations erron\u00e9es. L'\u00e9quipe de r\u00e9daction de <a href=\"https:\/\/italien.news\/fr\/\">Italien.news<\/a>\u00a0s'efforce toujours de fournir des informations d\u00e9taill\u00e9es et pr\u00e9cises. Il est toutefois possible que des \u00e9v\u00e9nements, des attractions et autres soient modifi\u00e9s et que ceux-ci n'aient pas \u00e9t\u00e9 actualis\u00e9s en temps r\u00e9el. Vous obtiendrez des informations pr\u00e9cises sur les dates, les horaires et les programmes directement aupr\u00e8s du propri\u00e9taire des attractions et des h\u00e9bergements.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-size: 8pt; line-height: 1.1; font-style: italic; margin-bottom: 0px; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">Pour les mises \u00e0 jour, veuillez consulter le site Internet ou les m\u00e9dias sociaux des attractions et \u00e9v\u00e9nements avant de partir en voyage ! Nos articles de blog contiennent nos recommandations personnelles sous forme de liens affili\u00e9s. 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Versteckt in den gr\u00fcnen H\u00fcgeln Umbriens, unweit der mittelalterlichen Stadt Narni, verbirgt sich ein paradiesischer Ort: Kristallklares, t\u00fcrkisblaues Wasser, von bizarren Felsformationen und \u00fcppiger Vegetation eingefasst, bildet in einer schmalen Schlucht nat\u00fcrliche Pools. 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